kirjuta:

ekstreempark@gmail.com

Helista:

+372 52 13 130

Regulaarsed TREENINGUD

Treeningutele on oodatud nii lapsed kui täiskasvanud.
Treningud toimuvad Võru Spordikeskuses (Räpina mnt 3a, Võru)

0
kuud, sept. 2025 - mai 2026.
0
x nädalas

T.  ja N. 18:00 - 20:00

Võru kaljuronimisseinal on 10 erinevat seina

2025 / 2026 õppeaasta

Kaljuronimise treeningud Võru Spordikeskuses algavad N. 04. september 2025 ja kestavad 28. maini 2026.

Proovitreening

Kõik huvilised PROOVI 5 €

NB! Proovikorrad palume eelnevalt kokkuleppida tel. 52 13 130 ja nende eest toimub tasumine sularahas kohapeal treeneri kätte.

Regulaarne treeningõpe

Treeninggrupp TRENN 30 €

Kõigile registreerunud ronijatele saadetakse kord kuus arve. Treeningud toimuvad 2 x nädalas.

Seiklus gruppidele alates 10 in

Gruppidele SEIKLUS 17 €/in

Kas otsid adrenaliinirohket elamust? Soovid panna proovile nii enda kui ka oma sõprade või kolleegide piirid? Lepime kokku aja ja võimalused ning korraldame Teile meeldejääva sünnipäeva, meeskonnaseikluse või hariva vertikaalse õppepäeva 🙂
NB! Kogu ronimisvarustus on meie poolt!


Treeninggrupiga liitumiseks palun täita liitumisavaldus.

Treeninggrupist lahkumiseks palun täita lahkumisavaldus.


Treeningutele on oodatud kõik täiskasvanud ja lapsed alates 9. eluaastast.  Spordiühing Ekstreempark MTÜ on Eesti Hariduse Infosüsteemis registreeritud huvialakoolina. Lapsevanemad kes on tasunud treeningutel osalemise vastavalt esitatud arvetele, saavad taotleda riigilt tulumaksu tagastust.
Treningud toimuvad Võru Spordikeskuses (Räpina mnt 3a, Võru)
NB! Spordikeskuse infoletis tuleb alati ennast registreerida nime kirjapanemisega ronimistrenni lehel.

Nooremad kui seitsmeaastased lapsed saavad ronida kui nad on koos lapsevanemaga kes nendega tegeleb. Loomulikult meie valvsa pilgu all 🙂

Kaljuronimine on tore vaheldus jooksu, suusa või jõusaali treeningute vahele.
Juhendajateks on kogenud instruktorid, kelle näpunäidete ja julgestusega saavad turvaliselt ronitud kõik soovijad. Vaja läheb vaid soovi ennast proovile panna. Kogu vajamineva ronimisvarustuse saab kohapealt.

Tule ja proovi kindlasti!

NB!  Esimesel korral helista kindlasti ette ja täpsustame võimalusi.

Väljaspool ametlike treeninguid on ronimise hind ja ajad kokkuleppel. Info telefonil +372 52 13 130 Hillar

Vajad adrenaliinisüsti ja tahad midagi uut ja lõbusat teha?
10 põhjust miks peaksid kaljuronimist proovima!

Ronimine on loomuomane tegevus. Kõik oskavad seda teha.
Ronimine on põnev ja väljakutseid pakkuv tegevus, kus ennast saab proovile panna igal sportlikkuse tasemel inimene.
Kaljuronimine on üks aladest, kus oht on näiliselt suurem, kui ta tegelikult on. Kaljuronimine on statistiliselt üks ohutumaid põnevusspordialasid.
Ronijad on väga ühtne ja üksteist toetav kogukond.
Ronides ei ole mahti mõelda tööle ega kohustustele.
Ronimine arendab jõudu, vastupidavust ning koordinatsiooni.
Miks mitte ületada oma hirme lõbusas, juhendatud ja turvalises keskkonnas? Sa oled valmis rohkemaks, kui arvad.
Ronimine on tegevus kogu perele.
Tugev haare judos - ronimine arendab seda paremini kui ükski teine treening. Oskus liigutada oma jalg sinna kuhu vaja - ronimine on lihtsaim viis seda treenida, ole tantsija või jalgpallur.
Ekstreempargil on kohapeal kõik vajalik et alustada ronimistreeningutega. Kui meeldib, jõuad alati endale isikliku varustuse hankida.